مرکز آموزشی استثنایی شادی

هدف : آموزش همدلی با توجه به دیگران

همدلی یعنی:

وقتی برای کسی اتفقی می افتد پیش خودم تصور کنم اگر آن اتفاق برای من افتاده بود چه احساسی داشتم.

یعنی من می توانم احساس دیگران را بفهمم.

من می توانم نشان دهم که احساس دیگران برای من مهم است.

می توانم با آن فرد حرف بزنم وبه حرفهایش گوش دهم.

 می توانید این سوالات را ازکودکان بپرسید:

آیا تو هیچ وقت از کسی یا چیزی ناراحت شده اید؟

وقتی دوستت ناراحت و غمگین است چه کار می کنی؟

آیا زمانی که خودت عصبانی بوده­ای را به یاد می آوری؟

تو عصبانیت خودت را چه طور نشان دادی؟

وقتی نمی توانی کاری را که دوست داری انجام دهی چه احساسی به تودست می دهد؟

هنگامی که چیزهایی می سازید که دیگران نمی توانند بسازند چه احساسی دارید؟

دوستی

بچه در کلاس مشغول خمیر بازی بودند شایان ماشین های زیادی با خمیر درست کرده بود.کسری هم دوست داشت ماشین درست کند ولی ماشینهایش به زیبایی ماشین های شایان نمی شدند. غمگین نشسته بود کاری نمی کرد، عاقبت تصمیم گرفت پیش شایان برود و از او کمک بخواهد.

می شود برای من هم با خمیر ماشین درست کنی؟

شایان بدون آنکه به کسری نگاه کند گفت: من الان نمی توانم، چون می خواهم بازی کنم چرا خودت درست نمی کنی؟

کسری ناراحت شد و گفت: پس من دیگه خمیر بازی نمی کنم و رفت گوشه ی کلاس نشست.

مریم که متوجه ناراحتی کسری شده بود به طرف کسری  رفت و گفت: ماشینهای من را ببین تو هم می توانی ماشینهای زیبایی درست کنی و به کسری لبخندی زد.

کسره به ماشینهای مریم و شایان به دقت  نگاه کرد. شروع به ساختن ماشینهای بزرگ و کوچک کرد، پس از کمی تمرین هر یک از ماشین ها را بهتر از ماشین قبلی می ساخت. بعد از پایان وقت بازی خانم مربی کارهای بچه ها را روی میز چید و نمایشگاه کوچکی تشکیل داد تا بچه ها کارهای دیگران را ببینند .

بعضی از بچه از ماشینهای کسری خوششان آمد و از او سوال کردند .

کسری اینها را چه طور درست کردی ؟ دفعه بعد هم برای ما هم درست می کنی ؟ کسری خیلی خوشحال شد و به طرف مریم رفت و به او لبخندی زد. آن روز کسری خوشحال  تر از همیشه با کاردستی اش به خانه رفت.

چرا کسری آن روز خوشحا تر ازهمیشه بود؟

تو اگرجای  شایان بودی  چه کار می کردی ؟

مریم چطور به کسری نشان داد که از احساسش خبر دارد؟

چرا وقتی بچه ها از ماشین های کسری خوششان آمد کسری به مریم لبخند زد؟

وقتی با تلاش و کوشش و تمرین کردن در کاری موفق می شوی چه احساسی داری؟

فعالیت هایی برای تمرین همدلی

آماده سازی

تصاویری از مجله ها و روزنامه ها جدا کنید که مردم را درشرایطی با احساسات متفاوت نشان دهد.

این تصاویر را روی چند کارت  یا مقوای بزرگ بچسبانید و درباره احساسات آنها با بچه ها صحبت کنید.